5 tips för en mer miljövänligt tandvårdsrutin

Att leva ett mer miljövänligt liv kräver inte att man gör en stor förändring, utan många små. Att ändra sitt sätt att leva eller göra saker på är lättare om man tar det i små steg istället för ett stort som kräver mycket mer ansträngning. Ett område att börja med eller ta som nästa steg kan vara tandborstningen.

Tips 1- Val av produkter

Idag finns det många alternativ till plasttandborsten, den plastiga tandtrådsbygeln och tandtråden. Till exempel finns det tandborstar som är gjorda av bambu som är biologisk nedbrytbara. Även tandtråden och tandtrådsbygeln går att hitta i olika biologiskt nedbrytbara material så som majsstärkelse och mullbärssilke.

Tips 2- Vattenkranen

Låter du vattnet rinna ur kranen samtidigt som du borstar tänderna? Om du stänger av vattnet under tandborstningen kan du spara cirka 40 liter vatten per dag och per person. Det blir 14600 liter vatten per år för varje medlem i ditt hushåll.

Tips 3- Dra ur kontakten

Om du använder en elektrisk tandborste är det viktigt att dra ur sladden när tandborsten laddat färdigt. Om tandborsten alltid är inkopplad i eluttaget används mycket el i onödan.

Tips 4- Sopsortera

Avfall så som tandborstar, eltandborstar och tandkrämstuber ska lämnas in för återvinning på den lokala avfallsstationen eller hos en återvinningscentral. Detta för minsta möjliga miljöpåverkan och möjlighet till materialåtervinning.

Tips 5- Val av tandläkare

Bor du på Tyresö är det ett miljövänligt alternativet att leta efter ”tandläkare Tyresö”. Genom att hitta en tandläkare i närområdet kan du spara på klimatet genom kortare eller mer miljövänliga transporter. Eller varför inte ta en promenad eller cykla till tandläkaren. Men ska detta vara möjligt behöver du hitta en närliggande tandläkare. Genom att söka efter ”tandläkare Tyresö”, ”tandläkare Sköndal” eller ”tandläkare Björkhagen” hittar du tandläkaren närmast dig. Vid akuta besvär kan du söka efter en tandläkare i ett större område. Förslagsvis söker du på ”akuttandvård Stockholm” för att snabbt hitta den närmaste tandläkaren.

Tips när du ska shoppa skönhet

Skönhet är jättekul och det finns såååå mycket produkter att välja på oavsett budget och behov! Många av oss tycker däremot att det kan vara lite småsvårt att veta hur man bäst shoppar skönhet online, men också vad man ska välja. Därför sammanställer vi här tips på vad du ska tänka på, men också märken och produkter du bara inte får missa. Vi kör igång direkt!

Välj en auktoriserad återförsäljare

Detta är kanske det absolut viktigaste. Detta säkerställer att du får äkta produkter som inte är för gamla. Vissa onlineshoppar arbetar med så kallad parallellimport och då kan produkterna komma lite varstans ifrån. Enklaste sättet att veta om en webbshop är auktoriserad är att kontrollera om de är listade som återförsäljare hos märket.

När du vet att du shoppar från ett bra ställe, se då till att välja ut produkter som har bevisade resultat. Det kan kännas frestande att köpa ingredienser och mixa ihop en kräm hemma, men faktum är att essentiella oljor inte är så bra för huden. Välj istället ett märke så som Exuviance där det finns massor av forskning. Då vet du att du inte köper grisen i säcken utan får bra produkter.

Tips på två riktigt bra hudvårdsprodukter

Som vi nämnde ovan är Exuviance ett superbra val och en produkt som verkligen ger resultat är Exuviance Skinrise Morning Glow! Resultaten här heter duga och du kan förvänta dig en hud med massor av glow och en fin anti-age effekt. När vi nu är inne på anti-age, så är ögomområdet ett av de första ställena i ansiktet där ålderstecken brukar synas. Att välja en produkt anpassad för detta område är alltså inte helt dumt. En riktigt populär produkt för ögonområdet är Verso Super Eye Serum som innehåller retinol! Just retinol är en av få ingredienser som har bevisad effekt på ålderstecken och som till och med föryngrar huden. Värt att satsa på med andra ord.

Så, när du shoppar produkter på nätet, se till att du handlar från en auktoriserad shop och att du väljer bra produkter. Tacka oss senare 🙂

Söker du som andra efter ett lite starkare snus?

Om din konsumtion av snus är hög och du kräver två eller fler prillor per gång så kan det vara värt att veta att det finns starkare snus som ligger på 50 mg/g som motsvarar flera prillor på en gång.
Det är Pablo som är ett av dom absolut starkaste märken för dig som vill ha extra starkt snus med kraftfull mintsmak.

Gillar man inte mintsmak eller tycker att det blir tråkigt snabbt så finns det andra märken som har lite andra smaker. Killa är ett märke med spännande smaker samtidigt som det är hög nikotinhalt, dom har för närvarande i skrivande stund fem smaker där Killa Watermelon är det nyaste tillskottet med smak av vattenmelon. Dom övriga smakerna är blåbär, Cola, melon och mint som alla ger riktigt trevliga smakupplevelser.

Dom flesta skulle vilja rekommendera XQS som har väldigt spännande smaker av äpple, sur kaktus, svarta körsbär, blåbär med mintsmak samt godis. Med den höga mängden av 20 mg/g nikotin i dessa kritvita prillor som kallas all-white så känner sig dom flesta riktigt nöjda och njuter långa stunder av smakerna.

Snusare som gått över till tobaksfritt snus brukar ofta variera sig mellan olika smaker och går väldigt sällan tillbaka till klassiskt snus med tobak som har en väldigt dominant smak som tar över allt annat. En annan fördel är att man slipper fläckar och missfärgningar på tänderna från tobaken där man lättare kan få tillbaka vitare nyanser.

Påsarna brukar väldigt ofta vara mindre i storlek och är mer diskreta av sig vilket uppskattas av snusare som inte vill att andra ska se att man har en prilla inne i munnen. Detta är väldigt uppskattat hos dom som har mer offentliga arbeten där man bemöter kunder på ett eller annat sätt. Nikotinpåsar brukar inte börja rinna lika lätt som vanlig snus eftersom dom oftast är torra direkt ur dosan.

 

Överraskande produkter i butiken

Snussmaker som man inte trodde fanns.

Är man vanesnusare och har snusat en längre tid så är det en väldigt annorlunda upplevelse att prova tobaksfritt snus. Tobaksfritt snus är mycket fräschare och rinner inte lika mycket som vanligt snus. Eftersom man har tagit bort tobaken så slipper man även smaken av tobak som är väldigt kraftfull och som lätt tar över andra smaker. Eftersom man tillsätter nikotin och smakämnen till neutrala växtfibrer så har man möjlighet att skapa nya smakkombinationer till snus. Nixs är en tillverkare som gör nya smaker och som förädlar mer klassiska smaksättningar.
YOYO New York Mint har en väldigt fin smak av färska mintblad som är alldeles lagom i styrka. En fördel med tobaksfritt snus är att den rinner mindre och att prillorna oftast är kritvita och torra.
En annan trevlig smaksättning är YOYO London Lime Strawberry som smakar solmogna jordgubbar tillsammans med lime och mint som smakar sommar. Man slipper missfärgning av sina tänder som vanlig tobak ger upphov till samtidigt som man har bättre alternativ och variationer på smaker. Tobaksfri snus är på uppgång och kommer inom kort tid vara den produkten som får vanlig traditionell tobakssnus att minska och försvinna. Så glöm bort alla begränsningar som vanlig snus står för och se framåt.